Contenido del curso

Objetivo
El objetivo principal de este curso es empoderar a los padres de familia, proporcionándoles las herramientas necesarias para prevenir, detectar y actuar de manera efectiva ante el acoso escolar y el cyberbullying en la vida de sus hijos adolescentes.

Módulo 1: Entendiendo el fenómeno del bullying en la adolescencia
En este módulo inicial, exploraremos qué es el bullying, sus diferencias con otros conflictos, y las formas que toma en la era digital (cyberbullying).

Qué es realmente el bullying
Lección 1: Definición y características clave: intencionalidad, repetición y desequilibrio de poder.
Lección 2: Tipos de bullying: físico, verbal, psicológico y social.

Bullying vs. conflictos entre pares.
Lección 3: Aprenderás a distinguir una pelea ocasional de un patrón de acoso sistemático.

El cyberbullying, un desafío actual.
Lección 4: Cómo identificar el acoso a través de redes sociales, mensajes y videojuegos.
Lección 5: Consecuencias emocionales y psicológicas del acoso en línea.

Módulo 2: Detectando las señales de alerta
Este módulo te dará las claves para identificar si tu hijo o hija está siendo víctima de bullying o si, por el contrario, está involucrado como agresor.

Señales en la víctima
Lección 6: Cambios de humor, aislamiento, bajo rendimiento escolar, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba, problemas de sueño o apetito.

Señales en el agresor
Lección 7: Necesidad de dominar, falta de empatía, agresividad, problemas de comportamiento en la escuela o en casa.

Módulo 3: Comunicación y apoyo: creando un espacio seguro
Aquí te enseñaremos cómo comunicarte de manera efectiva con tu hijo o hija para que confíe en ti y te cuente lo que le está pasando, sin miedo a ser juzgado.

Abriendo el canal de comunicación
Lección 8: Estrategias para escuchar activamente y validar sus sentimientos.
Lección 9: Cómo evitar reacciones impulsivas y mantener la calma.

Fortaleciendo la autoestima
Lección 10: Actividades y conversaciones para ayudar a tu hijo a valorarse y sentirse seguro de sí mismo.

¿Qué hacer si mi hijo es el agresor?
Lección 11: Cómo abordar el problema sin estigmatizarlo, buscando la raíz de su comportamiento y ofreciendo alternativas.

Módulo 4: Estrategias de intervención y prevención
En este módulo, te daremos herramientas concretas para actuar de manera responsable, tanto en casa como en coordinación con la escuela.

Primeros pasos ante el bullying
Lección 12: Guía de acciones inmediatas: qué decir y qué no decir.
Lección 13: Cómo documentar los incidentes.

Colaboración con la institución escolar
Lección 14: Guía para una reunión efectiva con maestros, orientadores o directivos.
Lección 15: Derechos de los estudiantes y protocolos escolares.

Prevención en el hogar
Lección 16: Establecer normas claras de respeto y empatía en casa.
Lección 17: Uso responsable de la tecnología.
Lección 18: Fomentar la inteligencia emocional.

Recursos adicionales
Lección 19: Información sobre asociaciones de apoyo, líneas de ayuda y psicólogos especializados en el tema.